cruising

der weg ist das ziel

konfuzius

Es heißt, dass reisen den Horizont erweitert, den eigenen Kosmos öffnet in
größere Dimensionen.
Lassen wir uns nicht eher leiten durch vertraute Schleusen hindurch gejettet zu Orten,
die uns möglichst wenig überraschen sollen?
Wo finden sich Menschen & Projekte, die Harmonie & Balance schaffen,
statt Polarität & Drama.
Wie sich von den Konflikten abwenden, die uns voneinander separieren?
Toleranz fördern.
Alles gehört mit allem zusammen.
Erde, Pflanze, Tier und Mensch mit Respekt behandeln.
Was verlangen diese Reisen?
Ressourcen nutzen, aber nicht ausnutzen.
In Kulturen zu Gast sein, aber nicht kolonialisieren.
Unbekanntem neugierig begegnen.
Yogi:nis wissen, das Alle von Allem im Universum Existierendem lernen können.
Sie beobachten, probieren und erfahren.
So möge jede Reise den eigenen Fokus öffnen.
Ein Yoga Retreat ist Teil der Reisen.
Vielleicht besuchen wir auch andere Yogalehrer:innen in ihren Studios.
Begleitet mich!

2022

(2 + 0 + 2 + 2 = 6 = harmony, love, balance)

Ostsee beim Fischland-Darß

Yoga & Wasser
30. September – 3. Oktober 2022 Wustrow an der Ostsee

Die Yogakurse finden im ausgestatteten Studio lebendichsein statt.

  • Fr 18:00 – 19:30 Uhr
  • Sa 9:30 – 12:00 Uhr, 17:00 – 19:00 Uhr
  • So 10:30 – 13:30 Uhr
  • Mo 10:30 – 12:30 Uhr

Der 4-Tage-Workshop beginnt mit einer regenerativen Sequenz.
An den folgenden Tagen üben wir Pranayama und Asanas.

Im kühlenden Wasser der noch sonnenverwöhnten Ostsee die Seele baumeln lassen. Den Blick entfesseln in unendlichen Weiten entlang der Steilküste zwischen Wustrow und Ahrenshoop. Der Kraft der Naturgewalten begegnen am ausgedehnten Weststrand hoch in den Norden zum Leuchtturm Darßer Ort. Im Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft unentdeckte Blaubeeren ernten. Von faszinierenden Horizonten zurück in die eigene Mitte und Stille treten im Yogastudio lebendichsein. Klingt kitschig oder? Fühlt sich aber rundum super an zum Sommer Ausklang.

Früh-Anreisende können mich begleiten beim geführten Rundgang durch die Sammlung Werke der Gründergeneration der Künstlerkolonie im Kunstmuseum Ahrenshoop. Freitag, 14 Uhr.

Min. 4 Teilnehmer:innen, max 12.

Yoga (Hilfsmittel vorhanden) bei eigener Anreise, ohne Verpflegung,Unterkunft&Kurtaxe, p.P.Preise
Anmeldung bis 31.8.2022245€
Anmeldung ab 1.9.2022270€
  • Dazu buchbar
  • Übernachtung im Dorint Strandresort, Frühstück inkl.
  • 3 Nächte im DZ, p.P ––––––————————————————–––––––300€
  • 3 Nächte im EZ, p.P ––––––––––––––––– –––––––———————-–––490€
  • An/Abreise per Bahn & Bus ab Berlin über Rostock, Ribnitz-Damgarten ————-80€
  • Rundgang Kunstmuseum Ahrenshoop —————————————————-15€

Saisonabschluss auf Mallorca

Yoga & Wandern
26. Okt –30. Okt 2022 nahe der Südostküste

Tägliche Yogakurse an 5 Tagen im voll ausgestatteten Centro-de-Yoga-Iyengar in Felanitx.

  • Di Wanderung
  • Mi 16:00 – 18:00 Uhr
  • Do 10:00 – 13:00 Uhr
  • Fr 16:00 – 19:00 Uhr
  • Sa 9:30 – 12:00 Uhr
  • So 11:00 – 13:30Uhr
  • So/Mo Palma

Der 5-Tage-Workshop beginnt mit einer regenerativen Sequenz nach der langen Anreise.
An den folgenden Tagen üben wir Pranayama (Atemübungen) und Asanas (Körperpositionen) mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Optional:
Dienstag, am Tag der Ankunft im Nordosten der Insel wandern wir bei Alcudia in Leuchtturm nähe. Sonntag Transfer nach Palma mit Übernachtung und Ausklang bei gemeinsamen Abendessen.

Die ruhige Kleinstadt Felanitx betitelte Geo 4/2018 als Geheimtipp.
Nahe Strände, die Hafenstadt Portocolom, das Kloster San Salvador sind mit öffentlichen Verkehrsmitteln schnell erreichbar, wie auch der Rest der Insel. Räder können auf der Insel ausgeliehen werden. Ich liebe diese Insel ☺

Yoga & WandernPreise
bei eigener An-&Abreise, Übernachtung, Verpflegung p.P., Anmeldung bis 19.9.2022220€
Anmeldung ab 20.9.2022280€
  • Dazu buchbar
  • Gemeinsame Unterbringung Stadthaus in Felanitx mit Küche für die eigene Verpflegung.
    5 Nächte im –p.P ––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––ab 350€
  • Gemeinsame Anreise: per Bahn und Fähre, möglich ab Berlin über Paris, Marseille
    (je nach Verfügbarkeit der Sparangebote) Im Preis enthalten sind die Liegeplätze in Kabinen während der Nachtfahrten, plus eine Übernachtung in Marseille. Übernachtung in Palma. Ohne Verpflegung. –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 500€ – 650€

Novembernebel im Norden

Yoga Sonntag
20. Nov Alte Schule e.V. Wulsbüttel

  • 10:00 – 13:00 Uhr
  • Gemeinsames Mittagessen
  • 14:45 – 16:30
Yoga (Hilfsmittel teilweise vor Ort)Preise
Anmeldung bis 20.10.202245€
Anmeldung ab 21.10.202250€
Für weitere Informationen siehe news

3. Advent in Berlin

Yoga & weihnachtliches Berlin
9. Dez – 11. Dez 2022 Berlin Kreuzberg, Charlottenburg, Tempelhof

  • Fr 17:30 – 19:30 Uhr
  • Sa 10:00 – 13:00, 14:30 – 15:30 Uhr
  • So 12:00 – 14:00 Uhr
Yoga (Hilfsmittel teilweise vor Ort)Preise
bei Anmeldung bis 7.11.22 100€
Anmeldung ab 8.11.22120€
Für weitere Informationen siehe news

2023
(2 + 0 + 2 + 3 = 7 = spirituality)

Mandelblüte auf Mallorca

Yoga & Wandern
16. Feb. – 19. Feb. 2023 nahe der Südostküste.

Tägliche Yogakurse an 4 Tagen im voll ausgestatteten Centro-de-Yoga-Iyengar in Felanitx.

  • Do 10:00 –13:00 Uhr
  • Fr 16:00 – 19:00 Uhr
  • Sa 09:30 –11:00 Uhr / Wanderung
  • So 11:00 –13:30 Uhr
  • So/Mo Palma

Der 4-Tage-Workshop beginnt mit einer regenerativen Sequenz nach der langen Anreise.
An den folgenden Tagen üben wir Pranayama (Atemübungen) und Asanas (Körperpositionen) mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
Optional:
Sonntag Transfer nach Palma mit Übernachtung und Ausklang bei gemeinsamen Abendessen.

Die ruhige Kleinstadt Felanitx betitelte Geo 4/2018 als Geheimtipp.
Nahe Strände, die Hafenstadt Portocolom, das Kloster San Salvador sind mit öffentlichen Verkehrsmitteln schnell erreichbar, wie auch der Rest der Insel. Räder können auf der Insel ausgeliehen werden. Ich liebe diese Insel

  • Dazu buchbar
  • Gemeinsame Unterbringung Stadthaus in Felanitx mit Küche für die eigene Verpflegung.
    3 Nächte im DZ p.P –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––ab 210€
  • Gemeinsame Anreise: ––––––––––––––––––––––––––––––––––-500€ – 650€
    per Bahn per Bahn und Fähre, möglich ab Berlin über Paris, Barcelona
    (je nach Verfügbarkeit der Sparangebote)
    Im Preis enthalten sind die Liegeplätze in Kabinen während der Nachtfahrten, plus eine Übernachtung in Barcelona. Übernachtung in Palma. Ohne Verpflegung.
Yoga & WandernPreis
bei eigener An-&Abreise, Übernachtung, Verpflegung bei Anmeldung bis 9.1.2023200€
bei eigener An-&Abreise, Übernachtung, Verpflegung bei Anmeldung ab 10.1.2023260€

Städtetour Dessau

Bauhaus Dessau, Foto: Hisashi Oshite; unsplash.com

Yoga & Kultur
12. Mai – 14. Mai 2023 im Bauhaus Ambiente

Die Yogakurse finden in den restaurierten Räumen im Schwabehaus statt

  • Fr 17:00 – 19:00 Uhr
  • Sa 10:00 – 13:00 Uhr, 16:00 – 18:00 Uhr
  • So 10:30 – 12:30 Uhr

Der 3-Tage-Workshop beginnt mit einer regenerativen Sequenz.
An den folgenden Tagen üben wir Pranayama und Asanas.

1925 siedelte die Bauhaus Hochschule – 1919 von Walter Gropius gegründet – aus politischen Gründen von Weimar nach Dessau um. Aus der Verbindung von Handwerk, Kunst und Technik entstand durch die Bauhaus Idee eine neue, moderne Lebenswelt. Neue Gedanken von Pädagogik, Körperlichkeit, Teamgeist sind wie viele Strömungen aus der Zeit faszinierend aber auch ausgrenzend gewesen. Der Ausflug lädt dazu ein, die Impulse, die vor 100 Jahren Design und Gestaltung revolutioniert haben, zu erleben.

Wir wohnen in den Zimmern vom Bauhaus Atelierhaus.

Yoga (ohne Hilfsmittel) & Kultur bei eigner Anreise, ohne VerpflegungPreis
Yoga, 2 Nächte im EZ, Führung & Tickets, Anmeldung bis 11.4.2023290€
siehe oben, Anmeldung ab 12.4.2023320€
  • Optional dazu buchbar
  • 11.Mai 2023 Übernachtung im UNESCO Weltkulturerbe Wörlitz zur Rhododendronblüte
  • Gemeinsame Anreise und Übernachtung auf Anfrage

Mitsommer Nacht in Schwedens Stockholmer
Schärengarten

Yoga & Natur
21. Juni – 25. Juni 2023 auf der Ostseeinsel Södermöja
20. Juni Nachtfähre von Rostock > Nynashamn
26. Juni Transfer nach Stockholm

Übernachtung/ Rückreise nach Absprache

Die Yogakurse finden im Haus und auf der Terrasse statt

  • täglich
  • 6:30 – 7:15 Meditation
  • 8:15 – 11:15 Yoga Asanas
  • Brunch
  • 17:30 – 19:00 Yoga Pranayama
  • 14 Std Intervall Fasten nach der Abendsuppe

Bei dieser Reise leiten uns Wetter und die jeweiligen Herausforderungen des Tages. Auf dem Wassergrundstück verweben sich Yogapraxis, Haus- und Gartenpflege, kochen, lesen, schwimmen, spazieren, meditieren & die Seele baumeln lassen. Voraussetzung ist die Lust und Neugierde sich mit der Natur zu synchronisieren & der Austausch miteinander. Wir werden eine kleine Gruppe sein.
Es gibt 2 Häuser mit DZ und 2 Bettenhäuser für EZ.

Zeckenimpfung und Mückenschutz empfohlen

Auf Anfrage kann der Aufenthalt auf der Insel in Eigenregie verlängert werden.

Gemeinsame Anreise möglich auf der großen Fähre (18 Stunden),
auf dem kleinen Wassertaxi. Abreise möglich mit dem Nachtzug Stockholm > Berlin.

Eigene Anreise ohne Verpflegung, p.P. im DZ, EZ auf AnfragePreise
Anmeldung bis
Anmeldung ab
  • Im Preis inbegriffen
  • Yoga (20 Std, eigene Matte&Hilfsmittel) ––––––––––€
  • 4 Nächte im DZ ––––––––––––––––––––––––––€
  • Transfer in Schweden ––––––––––––––––––––––€
  • Optional
  • Gemeinsame Anreise ab Rostock, 23.8. Fähre in 4er Kabine p.P. –––––€
  • Nachtzug Stockholm > Berlin, 6er Kabine pro Liege ––––––––––––€
  • 1 Nacht in Stockholm im DZ ––––––––––––––––– ––––––––––€

Yogahaus am Stechlinsee

Yoga & Wasser
25. Aug – 27. Aug 2023

Die Yogakurse finden im voll ausgestatteten Studio statt

  • Fr 17:00 – 19:00 Uhr
  • Sa 8:30 – 11:30 Uhr, 17.00 – 19:00 Uhr
  • So 8:30 – 11:30 Uhr

Der 3-Tage-Workshop beginnt mit einer regenerativen Sequenz.
Am folgenden Tagen üben wir Pranayama und Asanas.

Das Yogahaus am Stechlinsee ist der perfekte Ort für dieses Yogaretreat. An der Grenze zwischen Brandenburg und Mecklenburg Vorpommern ist es per Bahn und Bus über Fürstenberg/Havel gut erreichbar. Der Stechlinsee ist bis zu 70m tief und hat flache Einstiege mit Badestrand. Ein Laufpark erstreckt sich gut ausgeschildert über 62 km, der Radwanderweg Berlin-Kopenhagen führt an Neuglobsow. vorbeit.

Im achtvoll ausgestattetem Ambiente mit Garten, umringt von 4 Wohnungen, einem Essraum und der Yogahalle lädt es ein für geteilte Zeit miteinander und bietet gleichzeitig Raum für Rückzug. Nach dem ersten Yogablock gibt es Brunch, davor Getränke und Nüsse/Obst, einen Snack am Nachmittag und Abendessen. Die Einzelzimmer sind über 4 Wohnungen verteilt, teilweise mit eigenem Bad. DZ auf Anfrage möglich. Mind. Teilnehmer:innen 5, max 12. Die Zimmerpreise

Yoga (Hilfsmittel zu mieten) bei eigener Anreise, mit Verpflegung&Unterkunft, p.P.Preise
Anmeldung (EZ Preise varieren nach Größe und Badaufteilung) bis 30.6.2023
Anmeldung ab 1.7.2023
  • Yoga Hilfsmittel Set einmalig —— 20€

in Planung

Bildungsurlaub 30.10 – 3.11. 2023, bei Wiesbaden
Für weitere Informationen siehe news

vergangene Reisen

Städtereise Wien: Yoga & Kultur
6. Mai – 8. Mai 2022 im 7. Bezirk & darüber hinaus

Die Kombination zwischen Yoga, Kultur, Sightseeing war ein wunderbarer Ausgleich, um all die Eindrücke wirken zu lassen. Sowohl das Erlebte auf der Yogamatte im schönen Studio, wie das Mitfühlen bei der Burgtheater Aufführung KOMPLIZEN frei nach Gorki. Mit neuer Energie aufgeladen offen für die Inspirationen der Ausstellung Munch-im-Dialog in der Albertina und die Stadtführung zum ersten Wiener Hochhaus (davon hatte ich noch nie gehört) und den modernen Regelbrüchen des Architekten Hollein. Konsenz – wir kommen wieder 🙂

Warhol nach Munch
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